دگزامتازون یکی از داروهای پرکاربرد و شناختهشده در دنیای پزشکی است که در درمان بسیاری از بیماریهای التهابی، آلرژیک و خودایمنی نقش مهمی دارد. این دارو که در دسته کورتیکواستروئیدها قرار میگیرد، به دلیل اثرات قوی ضدالتهابی و سرکوبکننده سیستم ایمنی، هم در درمانهای کوتاهمدت و هم در شرایط خاص بهصورت بلندمدت تجویز میشود. با توجه به مصرف گسترده دگزامتازون و اهمیت آگاهی از نحوه عملکرد، موارد مصرف، عوارض و نکات ایمنی آن، در این مقاله تلاش کردهایم تمام اطلاعات دارویی مرتبط با دگزامتازون را به زبان ساده و جامع بررسی کنیم.
- دگزامتازون چیست؟
- اطلاعات مهم دارویی دگزامتازون
- کاربردهای دگزامتازون چیست؟
- راهنمایی در نحوه مصرف و تزریق دگزامتازون
- دگزامتازون مناسب چه کسانی است؟
- دگزامتازون برای چه کسانی مناسب نیست؟
- بهترین زمان مصرف قرص دگزامتازون
- بهترین زمان تزریق آمپول دگزامتازون
- ⚠️ موارد منع مصرف دگزامتازون چیست؟
- عوارض احتمالی دگزامتازون چیست؟
- تداخلات دارویی دگزامتازون
- هشدارها در خصوص مصرف و تزریق دگزامتازون
- نتیجه گیری از مقاله دگزامتازون
- سوالات متداول درباره داروی دگزامتازون
دگزامتازون چیست؟
دگزامتازون یک داروی کورتیکواستروئیدی قوی است که برای کاهش التهاب، سرکوب واکنشهای سیستم ایمنی و درمان طیف وسیعی از بیماریها استفاده میشود. این دارو در شرایطی مانند آلرژیهای شدید، بیماریهای التهابی، اختلالات خودایمنی، برخی سرطانها و حتی درمان کمکی در شوک و کووید-۱۹ تجویز میشود. دگزامتازون با مهار پاسخهای التهابی بدن، به بهبود علائم و کنترل بیماری کمک میکند، اما مصرف آن باید حتماً تحت نظر پزشک باشد.
📰برای مطالعه بیشتر: آمپول بتامتازون چیست
اطلاعات مهم دارویی دگزامتازون
| عنوان اطلاعات دارویی | توضیحات |
|---|---|
| نام دارو | دگزامتازون (Dexamethasone) |
| دسته دارویی | کورتیکواستروئیدها (گلوکوکورتیکوئیدها) |
| شکلهای دارویی | قرص، آمپول تزریقی، شربت، قطره چشمی و گوشی |
| موارد مصرف | کاهش التهاب، درمان آلرژیهای شدید، بیماریهای خودایمنی، اختلالات التهابی، برخی سرطانها، کاهش تورم مغزی |
| نحوه اثر | مهار پاسخ التهابی و سرکوب فعالیت بیشازحد سیستم ایمنی |
| دوز مصرف | بسته به نوع بیماری، سن و شرایط بیمار توسط پزشک تعیین میشود |
| موارد منع مصرف | عفونتهای قارچی فعال، حساسیت به دارو، مصرف بدون تجویز پزشک |
| عوارض شایع | افزایش قند خون، افزایش وزن، بیخوابی، تضعیف سیستم ایمنی |
| تداخلات دارویی | داروهای ضد دیابت، رقیقکنندههای خون، واکسنهای زنده |
| هشدار مصرف | قطع ناگهانی دارو خطرناک است و باید بهتدریج کاهش یابد |
| مصرف در بارداری | فقط در صورت ضرورت و با نظر پزشک |
| مصرف در شیردهی | با احتیاط و تحت نظر پزشک |
| نامهای تجاری | دکادِرون، دگزازون و سایر برندها |

کاربردهای دگزامتازون چیست؟
🟢 کاهش التهاب و درد: دگزامتازون یکی از قویترین داروهای ضدالتهابی است که برای کاهش التهاب، تورم و درد در بیماریهایی مانند آرتریت روماتوئید، التهاب مفاصل، التهاب تاندونها و بیماریهای التهابی مزمن استفاده میشود. دگزامتازون با مهار مواد التهابی در بدن، به تسکین سریع علائم کمک میکند.
🟢 درمان آلرژیهای شدید: دگزامتازون در کنترل واکنشهای آلرژیک شدید مانند آنافیلاکسی، کهیر شدید، آلرژیهای دارویی و حساسیتهای تنفسی کاربرد دارد. این دارو با کاهش پاسخ بیشازحد سیستم ایمنی، علائم آلرژی را بهطور مؤثر کنترل میکند.
🟢 بیماریهای خودایمنی: در بیماریهایی مانند لوپوس، اماس، کولیت اولسراتیو و سایر اختلالات خودایمنی، دگزامتازون برای سرکوب فعالیت غیرطبیعی سیستم ایمنی تجویز میشود. مصرف دگزامتازون در این شرایط باعث کاهش حملات بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیمار میشود.
🟢 کاهش تورم مغزی و فشار داخل جمجمه: یکی از کاربردهای مهم دگزامتازون، کاهش تورم مغز در اثر تومورها، ضربههای مغزی یا جراحیهای مغز و اعصاب است. دگزامتازون با کاهش ادم مغزی، از آسیب بیشتر به بافتهای مغزی جلوگیری میکند.
🟢 درمان برخی سرطانها: دگزامتازون بهعنوان داروی کمکی در درمان سرطانهایی مانند لوسمی، لنفوم و مولتیپل میلوما استفاده میشود. این دارو به کاهش التهاب، تهوع ناشی از شیمیدرمانی و کنترل عوارض درمانهای ضدسرطان کمک میکند.
🟢 درمان اختلالات تنفسی: در بیماریهایی مانند آسم شدید، برونشیت مزمن و بیماری انسدادی ریه (COPD)، دگزامتازون برای کاهش التهاب راههای هوایی تجویز میشود. دگزامتازون میتواند حملات تنفسی را کنترل کرده و تنفس بیمار را بهبود ببخشد.
🟢 کاربرد در بیماریهای عفونی خاص: در برخی عفونتهای شدید مانند مننژیت باکتریایی یا موارد شدید کووید-۱۹، دگزامتازون برای کاهش التهاب شدید و جلوگیری از آسیبهای ناشی از پاسخ التهابی بدن مورد استفاده قرار میگیرد.
🟢 استفاده در جراحی و اورژانس: دگزامتازون در شرایط اورژانسی برای پیشگیری از شوک، کاهش التهاب پس از جراحی و جلوگیری از تهوع و استفراغ بعد از بیهوشی کاربرد دارد. استفاده صحیح از دگزامتازون در این موارد به بهبود سریعتر بیمار کمک میکند.
🟢 درمان مشکلات پوستی: دگزامتازون در درمان بیماریهای پوستی التهابی مانند اگزما، پسوریازیس و درماتیتها کاربرد دارد. این دارو با کاهش التهاب و خارش، علائم پوستی را کنترل میکند.
📰برای مطالعه بیشتر: ناپروکسن چیست
راهنمایی در نحوه مصرف و تزریق دگزامتازون
نحوه مصرف و تزریق دگزامتازون بسته به نوع بیماری، شدت علائم، سن بیمار و شکل دارویی متفاوت است و باید حتماً طبق تجویز پزشک انجام شود. دگزامتازون بهصورت قرص، آمپول تزریقی، شربت و فرآوردههای موضعی در دسترس است و هرکدام دستور مصرف خاص خود را دارند.
⫸ مصرف خوراکی دگزامتازون (قرص و شربت)
دگزامتازون خوراکی معمولاً یک تا چند بار در روز و ترجیحاً بعد از غذا مصرف میشود تا از تحریک معده جلوگیری شود. دوز مصرفی دگزامتازون ممکن است از مقدار کم شروع شده و بهتدریج افزایش یا کاهش یابد. قطع ناگهانی دگزامتازون خوراکی میتواند عوارض جدی ایجاد کند، بنابراین کاهش دوز باید بهصورت تدریجی و تحت نظر پزشک انجام شود.
⫸ نحوه تزریق دگزامتازون
تزریق دگزامتازون معمولاً بهصورت عضلانی (IM) یا وریدی (IV) انجام میشود و اغلب در شرایط اورژانسی، التهاب شدید یا زمانی که مصرف خوراکی امکانپذیر نیست، کاربرد دارد. تزریق دگزامتازون باید توسط پزشک یا کادر درمان انجام شود تا از بروز عوارضی مانند افت فشار، عفونت یا آسیب بافتی جلوگیری شود.
⫸ دوز تزریقی دگزامتازون
مقدار دوز تزریقی دگزامتازون به شرایط بیمار بستگی دارد و ممکن است بهصورت تکدوز یا چند دوز در فواصل زمانی مشخص تزریق شود. در برخی بیماریها، دگزامتازون بهصورت کوتاهمدت و در برخی موارد بهصورت دورهای تجویز میشود.
⫸ نکات مهم در مصرف دگزامتازون
در طول مصرف دگزامتازون باید از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کرد، زیرا استفاده طولانیمدت از دگزامتازون میتواند باعث افزایش قند خون، تضعیف سیستم ایمنی و پوکی استخوان شود. همچنین در صورت بروز علائمی مانند تب، عفونت، تورم غیرطبیعی یا تغییرات خلقی، باید مصرف دگزامتازون بررسی و به پزشک اطلاع داده شود.
⫸ مصرف دگزامتازون در شرایط خاص
در دوران بارداری، شیردهی، ابتلا به دیابت، فشار خون بالا یا بیماریهای عفونی، مصرف دگزامتازون نیازمند احتیاط ویژه و نظارت پزشکی است. پزشک با توجه به شرایط فردی، بهترین روش مصرف دگزامتازون را تعیین میکند.
📰برای مطالعه بیشتر: استامینوفن کدئین

دگزامتازون مناسب چه کسانی است؟
دگزامتازون برای افرادی مناسب است که به بیماریهای التهابی شدید، واکنشهای آلرژیک حاد، اختلالات خودایمنی، برخی بیماریهای تنفسی مانند آسم شدید، تورم مغزی یا عوارض ناشی از بعضی سرطانها مبتلا هستند.
پزشکان دگزامتازون را زمانی تجویز میکنند که لازم باشد پاسخ بیشازحد سیستم ایمنی کنترل شود یا التهاب در مدت کوتاهی کاهش یابد. با این حال، دگزامتازون فقط برای بیمارانی مناسب است که مصرف آن تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا استفاده خودسرانه از دگزامتازون میتواند عوارض جدی ایجاد کند و برای همه افراد گزینه مناسبی نیست.
دگزامتازون برای چه کسانی مناسب نیست؟
دگزامتازون برای افرادی که به عفونتهای فعال بهویژه عفونتهای قارچی یا ویروسی کنترلنشده مبتلا هستند، معمولاً مناسب نیست، زیرا دگزامتازون میتواند سیستم ایمنی را تضعیف کرده و شدت عفونت را افزایش دهد.
همچنین مصرف دگزامتازون در افراد مبتلا به دیابت کنترلنشده، فشار خون بالا، پوکی استخوان شدید، زخم معده فعال یا اختلالات روانی باید با احتیاط فراوان انجام شود. در دوران بارداری و شیردهی نیز دگزامتازون فقط در صورت ضرورت پزشکی تجویز میشود، زیرا مصرف نادرست دگزامتازون ممکن است برای مادر یا جنین خطراتی به همراه داشته باشد.
📰برای مطالعه بیشتر: بهترین قرص معده
بهترین زمان مصرف قرص دگزامتازون
بهترین زمان مصرف قرص دگزامتازون معمولاً صبحها و همراه یا بلافاصله بعد از غذا است، زیرا مصرف دگزامتازون در ساعات اولیه روز بیشترین هماهنگی را با ترشح طبیعی هورمون کورتیزول بدن دارد و خطر بروز عوارضی مانند بیخوابی را کاهش میدهد.
همچنین مصرف قرص دگزامتازون بعد از غذا به محافظت از معده کمک میکند و احتمال سوزش یا درد معده را کمتر میسازد. البته در برخی بیماریها ممکن است پزشک زمانبندی متفاوتی برای مصرف دگزامتازون تعیین کند که رعایت آن برای اثربخشی بهتر دارو ضروری است.
بهترین زمان تزریق آمپول دگزامتازون
بهترین زمان تزریق آمپول دگزامتازون معمولاً در ساعات صبح انجام میشود، زیرا تزریق آمپول دگزامتازون در این زمان بیشترین هماهنگی را با ریتم طبیعی هورمونهای بدن دارد و احتمال بروز عوارضی مانند بیخوابی و بیقراری را کاهش میدهد.
در شرایط اورژانسی یا التهابهای شدید، تزریق آمپول دگزامتازون ممکن است در هر ساعتی از شبانهروز و طبق تشخیص پزشک انجام شود. بهطور کلی، زمان تزریق آمپول دگزامتازون باید با توجه به وضعیت بیمار و نظر پزشک تعیین شود تا اثربخشی درمان به حداکثر برسد.

⚠️ موارد منع مصرف دگزامتازون چیست؟
⇐ عفونتهای فعال و کنترلنشده: مصرف دگزامتازون در افرادی که دچار عفونتهای فعال، بهویژه عفونتهای قارچی سیستمیک، سل فعال یا برخی عفونتهای ویروسی هستند، ممنوع یا بسیار محدود است. دگزامتازون با تضعیف سیستم ایمنی میتواند شدت عفونت را افزایش داده و روند بهبودی را مختل کند.
⇐ حساسیت یا آلرژی به دگزامتازون: افرادی که سابقه حساسیت دارویی به دگزامتازون یا سایر کورتیکواستروئیدها دارند، نباید از دگزامتازون استفاده کنند، زیرا ممکن است دچار واکنشهای شدید آلرژیک مانند کهیر، تنگی نفس یا شوک شوند.
⇐ زخم فعال معده و دستگاه گوارش: مصرف دگزامتازون در افراد مبتلا به زخم معده یا دوازدهه فعال میتواند باعث تشدید زخم، خونریزی گوارشی و درد شدید شود. در این شرایط، دگزامتازون فقط در صورت ضرورت و با مراقبت ویژه تجویز میشود.
⇐ دیابت کنترلنشده: دگزامتازون میتواند باعث افزایش قند خون شود، بنابراین مصرف دگزامتازون در بیماران دیابتی که قند خون آنها کنترل نشده است، باید با احتیاط فراوان انجام شود یا در برخی موارد توصیه نمیشود.
⇐ فشار خون بالا و بیماریهای قلبی: در افراد مبتلا به فشار خون بالا یا نارسایی قلبی، مصرف دگزامتازون ممکن است باعث احتباس مایعات و تشدید علائم بیماری شود. به همین دلیل، دگزامتازون در این بیماران فقط با نظر پزشک مصرف میشود.
⇐ پوکی استخوان شدید: استفاده طولانیمدت از دگزامتازون میتواند باعث کاهش تراکم استخوان شود. در افرادی که به پوکی استخوان شدید مبتلا هستند، مصرف دگزامتازون ممکن است خطر شکستگی استخوانها را افزایش دهد.
⇐ اختلالات روانی و خلقی: دگزامتازون میتواند باعث بروز یا تشدید اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، بیقراری یا روانپریشی شود. به همین دلیل، مصرف دگزامتازون در افراد دارای سابقه بیماریهای روانی نیازمند نظارت دقیق پزشکی است.
⇐ دوران بارداری و شیردهی: مصرف دگزامتازون در دوران بارداری و شیردهی فقط در صورتی مجاز است که منافع درمانی آن بیشتر از خطرات احتمالی باشد. مصرف خودسرانه دگزامتازون در این دوران توصیه نمیشود.
📰برای مطالعه بیشتر: بهترین قرص جوشان
عوارض احتمالی دگزامتازون چیست؟
- افزایش قند خون
- افزایش فشار خون
- افزایش وزن و احتباس مایعات
- ضعف عضلانی
- پوکی استخوان و افزایش خطر شکستگی
- اختلالات خواب و بیخوابی
- تغییرات خلقی و اضطراب
- تحریک معده، سوزش و زخم گوارشی
- کاهش عملکرد سیستم ایمنی و افزایش خطر عفونت
- نازک شدن پوست و کبودی آسان
- تاخیر در بهبود زخمها
- افزایش خطر آب مروارید یا فشار داخل چشم
- اختلالات هورمونی و آدرنال (در مصرف طولانیمدت)
- سردرد و سرگیجه
- تهوع و استفراغ
تداخلات دارویی دگزامتازون
دگزامتازون میتواند با بسیاری از داروها تداخل داشته باشد و تغییر در اثر درمان یا افزایش خطر عوارض جانبی ایجاد کند. بنابراین قبل از مصرف دگزامتازون، اطلاع کامل پزشک و داروساز از داروهای مصرفی بیمار ضروری است.

داروهای ضد انعقاد خون← مصرف همزمان دگزامتازون با داروهای رقیقکننده خون مانند وارفارین میتواند اثر ضدانعقادی آنها را کاهش یا گاهی افزایش دهد و خطر خونریزی یا لخته شدن خون را تغییر دهد.
داروهای ضد دیابت← دگزامتازون باعث افزایش قند خون میشود، بنابراین مصرف همزمان آن با داروهای ضد دیابت مانند متفورمین یا انسولین ممکن است نیاز به تنظیم دوز این داروها داشته باشد.
داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)← مصرف همزمان دگزامتازون و داروهایی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن یا آسپرین میتواند خطر زخم معده و خونریزی گوارشی را افزایش دهد.
داروهای ضد ویروس و ضد قارچ← برخی داروهای ضد ویروس یا ضد قارچ میتوانند متابولیسم دگزامتازون را تغییر دهند و باعث افزایش یا کاهش اثر دارو شوند.
واکسنهای زنده← استفاده از دگزامتازون در حین تزریق واکسنهای زنده میتواند پاسخ ایمنی بدن را کاهش دهد و اثر واکسن را ضعیف کند.
داروهای ادرارآور (دیورتیکها)← مصرف همزمان دگزامتازون با دیورتیکها مانند فوروزماید میتواند خطر کاهش پتاسیم و اختلالات الکترولیتی را افزایش دهد.
داروهای ضد صرع← برخی داروهای ضد صرع مانند فنیتوئین یا کاربامازپین میتوانند متابولیسم دگزامتازون را افزایش دهند و اثر درمانی آن را کاهش دهند.
سایر کورتیکواستروئیدها← مصرف همزمان چند کورتیکواستروئید به صورت همزمان با دگزامتازون میتواند عوارض جانبی دارو را تشدید کند و نیاز به نظارت دقیق پزشکی دارد.
نکته مهم: مصرف همزمان هر داروی جدید یا مکمل با دگزامتازون باید تحت نظر پزشک باشد تا تداخلات احتمالی کنترل شود و از بروز عوارض جلوگیری شود.
📰برای مطالعه بیشتر: آمپول بتامتازون چیست
هشدارها در خصوص مصرف و تزریق دگزامتازون
مصرف و تزریق دگزامتازون نیازمند رعایت نکات ایمنی و توجه به هشدارهای پزشکی است، زیرا استفاده نادرست میتواند عوارض جدی و خطرناک ایجاد کند. در ادامه مهمترین هشدارها درباره دگزامتازون آورده شده است:
⚠️ قطع ناگهانی دگزامتازون
قطع ناگهانی دگزامتازون، بهویژه پس از مصرف طولانیمدت، میتواند باعث بروز علائم ترک، ضعف، سرگیجه، افت فشار خون و حتی مشکلات جدی هورمونی شود. کاهش دوز دگزامتازون باید تدریجی و تحت نظر پزشک انجام شود.
⚠️ کنترل بیماریهای مزمن
افرادی که بیماریهای مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، کلیوی یا کبدی دارند، باید مصرف دگزامتازون را با دقت و تحت نظارت پزشک انجام دهند، زیرا دگزامتازون میتواند وضعیت این بیماریها را تشدید کند.
⚠️ افزایش خطر عفونت
دگزامتازون باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود، بنابراین مصرف دگزامتازون میتواند احتمال ابتلا به عفونتهای باکتریایی، ویروسی یا قارچی را افزایش دهد. در صورت بروز تب، عفونت یا علائم غیرعادی، مصرف دگزامتازون باید بررسی شود.
⚠️ مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف دگزامتازون در دوران بارداری و شیردهی تنها در صورت ضرورت و با نظر پزشک مجاز است، زیرا دگزامتازون ممکن است بر سلامت جنین یا نوزاد تأثیر بگذارد.
⚠️ تزریق دگزامتازون
تزریق دگزامتازون باید توسط پزشک یا پرستار آموزشدیده انجام شود تا از بروز عوارضی مانند درد محل تزریق، عفونت یا آسیب بافتی جلوگیری شود. دوز و سرعت تزریق دگزامتازون باید مطابق دستور پزشک تنظیم شود.
⚠️ مصرف همزمان با داروهای دیگر
مصرف دگزامتازون همراه با داروهای دیگر مانند رقیقکنندهها، داروهای ضد دیابت، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و برخی داروهای ضد عفونت میتواند تداخل ایجاد کند. پزشک باید از تمام داروهای مصرفی بیمار قبل از تجویز دگزامتازون مطلع باشد.
⚠️ مصرف طولانیمدت دگزامتازون
مصرف طولانیمدت دگزامتازون ممکن است باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی، افزایش فشار خون، تغییرات هورمونی و افزایش وزن شود. در چنین مواردی پزشک ممکن است مکملهای کلسیم و ویتامین D یا داروهای محافظ استخوان تجویز کند.
⚠️ هشدارهای عمومی
در صورت بروز علائم غیرمعمول مانند سردرد شدید، تاری دید، ورم شدید، تنگی نفس یا تغییرات خلقی ناگهانی، مصرف دگزامتازون باید فوراً با پزشک بررسی شود. رعایت نکات ایمنی و پیروی از دستور پزشک، اثر درمانی دگزامتازون را به حداکثر میرساند و از عوارض جلوگیری میکند.
نتیجه گیری از مقاله دگزامتازون
دگزامتازون یک داروی کورتیکواستروئیدی قوی و پرکاربرد است که در درمان بیماریهای التهابی، آلرژیهای شدید، اختلالات خودایمنی، برخی سرطانها و مشکلات تنفسی نقش مهمی دارد. مصرف دگزامتازون میتواند علائم بیماریها را به سرعت کاهش دهد و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد، اما استفاده نادرست یا خودسرانه آن میتواند عوارض جدی ایجاد کند. بنابراین مصرف دگزامتازون باید همواره تحت نظر پزشک، با رعایت دوز مناسب، زمانبندی صحیح و توجه به هشدارها و تداخلات دارویی انجام شود. آگاهی از نحوه مصرف، تزریق، موارد منع مصرف و عوارض احتمالی دگزامتازون، به بیماران کمک میکند تا این دارو را بهصورت ایمن و مؤثر استفاده کنند و بیشترین فواید درمانی را از آن دریافت کنند.
سوالات متداول درباره داروی دگزامتازون
-
دگزامتازون چه زمانی بهترین اثر را دارد؟
بهترین اثر دگزامتازون زمانی است که طبق تجویز پزشک و معمولاً صبحها همراه با غذا مصرف شود تا اثرات ضدالتهابی آن به حداکثر برسد.
-
آیا مصرف دگزامتازون باعث افزایش وزن میشود؟
بله، مصرف طولانیمدت دگزامتازون میتواند باعث احتباس مایعات و افزایش وزن شود، اما رعایت دوز و زمان مصرف میتواند این اثر را کاهش دهد.
-
مصرف دگزامتازون بدون نسخه خطرناک است؟
بله، مصرف خودسرانه دگزامتازون میتواند عوارض جدی ایجاد کند و برای کنترل بیماریها یا التهاب مناسب نیست.
-
آیا دگزامتازون باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی میشود؟
بله، دگزامتازون سیستم ایمنی را سرکوب میکند، بنابراین مصرف آن در زمان عفونت باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود.
-
آیا دگزامتازون باعث مشکلات خواب میشود؟
بله، مصرف دگزامتازون بهویژه در ساعات شب میتواند باعث بیخوابی شود، به همین دلیل توصیه میشود صبحها مصرف شود.
دیدگاه ها